আমাদের শরীরে চক্রের গুরুত্ব ও এর উপকারিতা

আমাদের শরীরে চক্রের গুরুত্ব ও এর উপকারিতা এই চক্রের শব্দটি সংস্কৃত শব্দ থেকে এসেছে যার অর্থ “চাকা” বা “চক্র”। মানবদেহে বারোটি প্রধান শক্তির কেন্দ্র বা চক্র রয়েছে যা আমাদের শারীরিক, মানসিক এবং আধ্যাত্মিক শক্তিকে পরিচালনা করে। এই চক্রগুলি আমাদের জীবনীশক্তি বা প্রাণশক্তি সঠিকভাবে প্রবাহিত রাখতে সহায়ক। চলুন জেনে নিই কেন এই চক্র গুলির নাম ও আমাদের জীবনের জন্য এত গুরুত্বপূর্ণ কেন |

The Basic Chakra : মূলাধার বা রুট চক্র

এই চাকরা আমাদের মাটির সাথে সংযোগ রক্ষা করে। এটি আমাদের ভিত্তি বা নিরাপত্তার অনুভূতির জন্য গুরুত্বপূর্ণ। চাকরাটি শক্তিশালী হলে আমরা আত্মবিশ্বাসী এবং মানসিকভাবে স্থির থাকি।মৌলিক চক্র অস্থি মজ্জাকে নিয়ন্ত্রণ করে এবং শক্তি জোগায়। বেসিক চক্র উচ্চ মানের ব্যক্তিরা শক্তি শালী এবং সুস্থ থাকে , যেখানে কম সক্রিয় বেসিক চক্রের ব্যক্তিরা দুর্বল ও ভঙ্গুর হয়ে থাকে। কম সক্রিয় বেসিক চক্রের ব্যক্তিরা সাধারণত বিভিন্ন রোগে ভোগে , যেমন : হাটু ব্যাথা , ঠিক মতন চলতে না পারা , বাচ্চাদের ঠিক মতন শারীরিক গঠন না হওয়া , মানসিক ভাবে নেগেটিভ থাকা , ঠিক মতন চাকরি না পাওয়া বা ব্যবসায় ক্ষতি হওয়া।
প্রাণিক হিলিং চিকিৎসা দ্বারা এগুলো থেকে খুব দ্রুত মুক্তি পাওয়া যায়।

Solar Plexus Chakra :মণিপুরা বা সোলার প্লেক্সাস চাকরা

এটি আত্মবিশ্বাস এবং ব্যক্তিগত শক্তির কেন্দ্র। এই চাকরা আমাদের ইচ্ছাশক্তি এবং সিদ্ধান্ত নেয়ার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে।সোলার প্লেক্সস চক্র সাধারণত আমাদের দুটি থাকে , আমাদের শরীরের ঠিক বুকের মাঝখানে ফ্রন্ট সোলার প্লেক্সস অবস্থিত , আর একটি ঠিক বুকের পেছনে থাকে। সামনের সোলার প্লেক্সস চক্রটি সাধারণত গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সিস্টেম কে নিয়ন্ত্রন করে এবং শক্তি জোগায়। এছাড়া ডায়াফ্রাম , অগ্ন্যাশয় ,লিভার এবং পাকস্থলীকে নিয়ন্ত্রণ করে ও শক্তি জোগায়। পেছনের সোলার প্লেক্সস এপেন্ডিক্স , ফুসফুস ,হৃৎপিণ্ড এবং শরীরের অন্যান্য অংশে শক্তি জোগায়।